4个月宝宝睡眠时间

蒙特梭利 2019-10-09143未知admin

  4个月宝宝睡眠时间_育儿理论经验_幼儿教育_教育专区。你的宝宝已经开始可以自己入睡了,虽然他的生活开始有了一定的规律,却也经常有变化。要顺应他的变化,这时就开始设立规矩还为时过早,强加给他一个生活规律是不健康的。

  《亲子阅读》个月宝宝睡眠时间 从第四个月开始,婴儿白天睡的时间比以前缩短了,而晚上睡得比较香,有的婴儿甚至 一觉睡到天亮。一般每天总共需睡 15~16 小时左右。由于婴儿在睡眠时间上的差异较大,大 部分的婴儿上午和下午各睡 2 个小时,然后晚上 8 点左右入睡,夜里只起夜 1~2 次 每个婴 儿都有自己的睡眠时间及睡眠方式, 妈妈或爸爸要尊重婴儿的睡眠规律而不应强求, 要保证 婴儿醒着的时候愉快地好好玩,睡眠时好好安心地睡。如果婴儿白天睡得比较香的时候,妈 妈不要硬把婴儿叫醒喂奶, 否则会影响婴儿睡眠而是婴儿烦躁哭闹, 同时也影响婴儿的食欲。 如果你的婴儿在白天醒着的时间比较长,就应该在婴儿醒着的时候就多逗他(她)玩,让他 (她)快乐,这样晚上婴儿才会睡得香,而且时间也比较长。但值得注意的是,晚上入睡前 不要逗婴儿玩,以免因过度兴奋而影响睡眠。 婴儿会自己选择睡眠姿势 婴儿的睡眠姿势有三种,即仰卧、侧卧和俯卧。由于婴儿在 3 个月以前还不会翻身,睡 眠姿势一般是由妈妈或爸爸来决定的。 到了第四个月,由于学会了翻身,就能自己选择睡 眠姿势了。一般来讲,发育正常的婴儿都会选择自己最舒服的睡眠姿势。所以,妈妈或爸爸 不必强求婴儿用哪一种睡眠姿势, 如果看婴儿睡眠的时间较长, 只要帮助变换一下姿势就可 以了。这种人性化的护理方法,可以让婴儿睡得比较舒服,而且睡得深沉。 婴儿睡眠时很容易被惊醒可能是缺钙 一般情况下, 大多数的婴儿睡眠时对日常的声音并不敏感, 完全可以伴随着父母的说话 声、走路声、适度的收音机或者电视机的声音睡得很沉。如果你的婴儿每次睡着后,睡眠时 间很短,不足 1 小时,并且睡着后天气不热,而头发、衣服、枕头照样汗湿,听到一点声音 就很快醒来,甚至还会被惊哭,可疑为佝偻病。遇到这种情况时,妈妈或爸爸应带婴儿到医 院检查。千万不可自作主张给婴儿服用钙片或维生素 D 制剂。一个有趣的百度应用,大家 可以百度搜索“枕头高度测算”因为维生素 D 制剂服用过量会引起中毒,影响婴儿的健康。 要时刻关注婴儿睡眠时的冷暖 婴儿睡觉时,妈妈或爸爸要时刻关注婴儿的冷暖,特别是冬季和夏季更要注意。 如果是冬季,可以给婴儿穿上连体的宽松套装,如果使用睡袋,只要给婴儿穿件背心, 裹上尿布就可以了。婴儿在里面非常舒适,晚上也不会有把毯子或被子踢开。如果是夏季, 更不用给婴儿盖什么东西,只要给婴儿穿件背心就可以了。如果天有些凉,可以给婴儿盖一 条棉布单子。 如果妈妈害怕婴儿睡觉时过冷或过热, 因不好掌握而总放心不下, 可以用手摸一摸婴儿 的后颈, 摸的时候注意手的温度不要过冷, 也不要过热。 如果婴儿的温度与你手的温度相近, 就说明温度适宜。如果发现颈部发冷时,说明婴儿冷了,应给婴儿加被子或衣服。如果感到 湿或有汗,说明可能有些过热,可以根据盖的情况去掉毯子、被子或衣服。 呼吸 小儿呼吸频率较快, 2~6 个月的婴儿在安静状态下呼吸频率在每分钟 40 次左 《亲子阅读》右。 4 个月婴儿的大便情况 喂养方式不同,婴儿的大便形状和大便次数都不一样。一般母乳喂养的婴儿,大便黏 稠细腻,金黄色,略有酸味,每日 2~3 次。 用牛奶喂养的婴儿,大便易干燥、粗糙,色淡黄,略有***臭味,比母乳喂养的大 便量多,大便次数少。用婴儿配方奶粉喂养小儿,大便介于二者之问。其实婴儿大便情况表 现的差异很大,有些小儿甚至 2~3 天才排 1 次大便,如果小儿大便不干,也没有排便困难, 也属于正常。 有些母乳喂养的小月龄的婴儿每天大便 3~4 次,如果大便规律,体重增长好,家 长也不必担心。 训练婴儿养成定时大便的习惯 婴儿刚出生时,大便次数比较多,而且难以掌握规律。等到了 3~4 个月时,每天的 大便次数基本保持在 1~2 次,而且时间也基本固定。所以,从第四个月开始,就可以按照婴 儿自己的排便规律,培养他(她)按时大便的习惯了。 训练婴儿养成定时大便的习惯时,要先摸清婴儿每天大约什么时间排便次数多, 到了这个时间爸爸妈妈就要格外注意了,如果发现婴儿有出现脸红、瞪眼、凝视等神态时, 就应把婴儿抱到便盆前,并用“嗯、嗯”的发音使婴儿形成条件反射,久而久之婴儿一到时间 就会有便意了。 4 个月婴儿的小便次数频率 婴儿尿量每日大约 400~600ml,若每昼夜尿量少于 200ml 就是少尿。 婴儿大约每 l~3 小时就需要排尿,每天排尿次数多的可达 20 多次,次数较少时可 能每天 4~6 次。健康婴儿的尿是清亮的,多呈淡黄色。当孩子摄入水量偏少时,尿的浓度 就会升高,颜色就会呈棕黄色。 如果尿中有血,或尿布上有血斑,是异常表现,就要及时检查原因。 要给几个月大婴儿适量喂水 4 个月的婴儿,不仅吃母乳、牛乳,而且还添加了辅食。食物结构的变化,使婴儿对水 的需求也增加了。 但每天给婴儿喂多少水才合适呢?喂水量没有统一的规定, 要因人、 因地、 因情况适时、适量、合理地给婴儿喂水。 许多妈妈或爸爸认为,婴儿对水的要求大概与成人差不多,这是不正确的。婴儿 的生理构造自有其特点, 并不是成人的缩影。 婴幼儿的尿液浓缩能力比成人差、 利尿速度慢, 《亲子阅读》排酸能力也有限, 等等这一切实际存在的生理发育情况, 这都是每一个爸爸妈妈应该考虑的。 如果是居住在北方,在冬天,由于天气多风、气候干燥,室内温度偏高等因素,婴儿无论多 大,都要及时补充水分。特别是在婴儿发热、腹泻、失水过多时,更需要减少食物营养素而 多补充水分。 只有依靠水的作用降低体温、 补充液体, 顺利地排泄有害物质, 才能缩短病程, 尽快恢复婴儿的身体健康。由此可见,饮水对于婴儿来说是非常重要的一件事。但值得提醒 的是, 爸爸妈妈每次给婴儿喂水时, 要本着勤喂、 少喂的原则, 不要硬性给婴儿规定喝水量, 即使婴儿缺水严重也不要一次喂得太多,水温要适中不要太热,以免损坏婴儿的口腔黏膜。 流口水:婴儿该戴围嘴了 从第四个月起,婴儿就要开始长牙了,由于婴儿的唾液分泌增多且口腔较浅,加之闭唇 和吞咽动作还不协调,婴儿还不能把分泌的唾液及时咽下,所以会流很多口水。这时,为了 保护婴儿的颈部和胸部不被唾液弄湿, 可以给婴儿戴个围嘴。 这样不仅可以让婴儿感觉舒 适,而且还可以减少换衣服的次数。围嘴可以到婴儿用品商店去买,也可以用吸水性强的棉 布、 薄绒布或毛巾布自己制作。 值得注意的是, 不要为了省事而选用塑料及橡胶制成的围嘴, 这种围嘴虽然不怕湿,但对婴儿的下巴和手都会产生不良影响。婴儿的围嘴要勤换洗,换下 的围嘴每次清洗后要用开水烫一下,最好能在太阳下晒干备用。 4 个月宝宝睡眠时间 更多参考资料:

Copyright © 2002-2013 巅峰早教网 版权所有  

联系QQ:1352848661